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Featured Articles
Posted by Maria Fernanda on April 6th, 2017 | 6 Responses
Lo importante es comenzar
Lo primordial cuando queremos cambiar algo es COMENZAR.
La mayoría de veces pensamos que para comenzar con lo que nos hemos propuesto tenemos que tener la mejor solución, que por lo general, es complicada o implica gastos. Muchas veces nos perdemos en nuestras buenas intenciones o nos ilusionamos con las maravillas de ideas que nos pasan por la cabeza, pero que lamentablemente...
Posted by Maria Fernanda on March 27th, 2017 | 2 Responses
Day 4: Balance
Siguiendo con nuestro programa Reality Check, haremos ahora un pequeño balance de todo lo que hemos logrado en estas semanas de trabajo personal. Aquí les escribo las preguntas necesarias para que ustedes analicen su forma de luchar:
Cómo te sientes esta semana?
Lograste coordinar tus actividades con tus prioridades?
Lograste terminar lo que estaba pendiente?
Qué fue...
Posted by Maria Fernanda on February 23rd, 2017 | 4 Responses
Day One
Comenzamos entonces! Primero que nada les agradezco por haber decidido estar juntos en este proceso de organización de nuestras prioridades. Juntos somos más fuertes y nos podemos ayudar con ideas y motivación.
Para quienes no recibieron las preguntas de mi blog anterior, favor leer el Blog Reality Check!
Una vez que tengan las respuestas y hayan reflexionado sobre...
Posted by Maria Fernanda on February 21st, 2017 | 3 Responses
Reality Check
Ha comenzado el año y todavía no encuentras un buen ritmo para lograr enfocarte y luchar por lo que quieres lograr? No te preocupes, aquí estoy yo para apoyarte ! Esta semana comenzaré a mandar una serie de Emails que te ayudarán a enfocarte y a tener una mente clara para poder definirte y poner en claro tus objetivos.
Comenzaré con esta pequeña lista de preguntas....
Posted by Maria Fernanda on January 12th, 2016 | 1 Response
Feliz Año!
El nuevo año ha apenas comenzado. Aquí en Suiza hace mucho frío, lamentablemente todavía no tenemos nieve, la esperamos como solemos esperar el sol. Los copos de nieve nos hacen falta para sentirnos más felices en el invierno de los alpes.
Lo bonito de cada cambio de año es que compramos nuevas agendas o cuadernitos, que por lo general serán testigos de nuestros...
Posted by Maria Fernanda on September 23rd, 2015 | No Responses
Die Schweiz und ich
Luzern, im Mai 2015
Einleitung
Mein Integrationsprozess in der Schweiz dauerte in etwa 10 Jahre und war alles andere als einfach. Einer der Hauptgründe war meine Fehlinterpretation des Begriffs Integration. Während der ersten fünf Jahre dachte ich, dass ich mich um jeden Preis meiner neuen Umwelt und deren Gegebenheiten anpassen müsste. Zu diesen gehörten Pünktlichkeit,...
Posted by Maria Fernanda on September 14th, 2015 | 1 Response
Books
I would like to share some interesting books with you. I hope to inspire you and give you some ideas for your reading time.
Comic:
Habibi by Craig Thompson
Action Tale:
Undaunted Courage by Stephen E. Ambrose
Art:
The New Artisans by Oliver Dupon
Food:
Cucchiaio d’ argento Edt. Phaidon
Magazine:
Die Welt Woche
Newspaper:
Die Zeit
Literature:
The Physician by Noah...
Posted by Maria Fernanda on September 8th, 2015 | 2 Responses
Mein Frauen Netzwerk
Es geht nicht darum, mehr Arbeit an sich zu reissen. Es geht darum nach Kräften und Inspirationsquellen zu suchen, die uns weiter bringen. Es geht darum zu spüren, dass man zusammen viel positive Energie generieren kann, um zu ändern was uns weniger gefallt. Zu spüren, dass man nicht alleine ist, dass zusammen für etwas zu kämpfen mehr Spass macht und oft effizienter...
Posted by Maria Fernanda on September 3rd, 2015 | 4 Responses
Network Events
Lieben Frauen,
Das Leben ist schöner, wenn man nicht alleine ist!
Nach 4 Jahre Netzwerkerlebnisse bestätigen Martina, ich und viele andere Frauen diesen kleinen Satz. Nachdem wir tolle neue Bekanntschaften und zum Teil neue Freundschaften innerhalb des Netzwerkes knüpfen durften, wurden unsere Leben in Luzern bunter, interessanter und abwechslungsreicher.
Ein wunderbarer...
Posted by Maria Fernanda on September 3rd, 2015 | 8 Responses
Karate Championship
En esta serie de blogs voy a relatar todos los altos y bajos por los que paso preparándome para las competencias europeas de mi estilo de karate.
Mi estilo de karate se llama Kimura Shukokai. La escuela está en la ciudad de Lucerna, al lado de la escuela de mis hijos, el gymnasium Apenquai. Ellos y yo comenzamos con este estilo de karate el mismo año en el que llegamos...
